Esta serie de workshops de Terapia Transpersonal Oriental ofrece una introducción a ocho modelos diferentes de Crecimiento Humano Terapéutico, cada uno presentando un enfoque único para comprender la realidad humana, su sanación y transformación.
El camino de la Terapia Transpersonal Oriental es un viaje hacia el sentido más profundo de uno mismo y pone en marcha una transformación personal real y positiva. La terapia implica acercarnos a nuestra verdadera naturaleza y experimentar una mayor paz, equilibrio y libertad. Nos ayuda a vivir nuestro verdadero potencial y se convierte en una parte esencial de nuestra evolución y crecimiento espiritual. Este programa ofrece un proceso profundo que facilita un sentido de unidad fundamental.
Varias enseñanzas espirituales son ricas en lo que hoy llamamos “Psicología transpersonal”. En este programa exploramos su visión específica y la comprensión de la realidad desde cada disciplina propuesta, examinando las aplicaciones prácticas y terapéuticas, siempre tomando en cuenta que su objetivo final es la trascendencia y la Liberación.
La serie fue creada por Carlos de León para atender las necesidades de estudiantes, psicoterapeutas, consejeros y sanadores interesados en su propio crecimiento personal y en aprender técnicas transpersonales para enriquecer su trabajo.
La serie de cuatro programas es un "aperitivo de sabiduría", que proporciona una comprensión básica de cada tradición con aplicaciones prácticas. Más allá de eso, la serie espera despertar nuestro interés más profundo en aprender de otras culturas y encontrar la universalidad en nuestra búsqueda.
Reinterpretar y aplicar la Terapia Transpersonal Oriental para el autoconocimiento, el crecimiento personal y la resolución de conflictos. Para cada enfoque vamos a explorar los siguientes puntos:
1. El Cuerpo es el Mandala
2. Kundalini; su importancia en nuestra evolución
Prana Vidya
Despertar, Utthan (elevando Kundalini)
Cultivo
Mahayoga
3. Pratibimabavāda, una aproximación tántrica a la androginia
4. Swara Yoga: Equilibrio de los hemisferios cerebrales
5. Aplicaciones de Mantra y Mudra
1. Iccha-Jnana-Kriya
La terapia como apertura del corazón: Bhakti Yoga
La terapia como práctica de mindfulness: Jnana Yoga
Terapia como cambio de comportamiento: Karma Yoga
2. Raja Yoga, la cuádruple práctica de la terapia de Yoga
Yamas, Niyamas: Abriendo y purificando el corazón
Asanas, Pranayama: Despertar y perfeccionar el cuerpo
Pratyahara, Dharana: Tranquilizar y expandir la mente
Dhyana, Samadhi: Desvelando el alma
1. Cuatro Claves para la transformación
Emunah, creer
Ratzon, intención
Avodah, práctica
Oneg, alegría
2. El árbol de la vida
3. Las 7 esferas inferiores y su contenido psicológico
1. El trance como viaje interior de autoconocimiento
Ver nuestra experiencia oculta
2. Recuperación del alma
1. Compasión
2. Aceptación
3. Ekayana-magga, el camino directo a través de Satipaṭṭhāna, los Cuatro Fundamentos de la Atención Plena; entrenamiento para suprimir, aliviar y erradicar todas las impurezas o contaminaciones (sabbāsava)
Contemplación del cuerpo (Kāyānupassanā)
Contemplación de sentimientos (Vedanānupassanā)
Contemplación del estado de conciencia (Cittānupassanā)
Contemplación de objetos mentales (Dhammānupassanā)
1. Técnicas de meditación
Deconstruir el yo, remedio a la autoimportancia
Haikus, volviendo a lo ordinario aquí y ahora
Koans, trascendiendo la jaula de la realidad
Shoji, vivir es morir
2. Terapias orientadas al Zen
Morita
Naikan
Dohsa-hou
1. Guru Yoga
2. Práctica de Yidam, visualización activa
3. Tonglen, transformándose a través de la compasión
4. Purificación de los 6 venenos espirituales del bardo
1. Sanando las 7 emociones y los 6 males
2. Reencuadre a través del Chi Kung
Creemos en una experiencia espiritual universal que cada uno de nosotros recrea a su manera particular. Este curso también podría verse como un viaje de comparación de religiones a través de la tecnología espiritual.
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